반응형 몸관리1 인똑살 프로젝트 이제 코치님과 다이어트도 하고 운동도 하고 식단도 관리받게 되었다. 사실 좀 더 빨리 받으면 어떨까 싶었으나 코로나때문에 잔뜩 쫄아있는 나는 시도할 수 없었다. 뭐 그래도 지금이라도 시작한, 내 돈으로 시작한 내가 자랑스럽다. 앞으로 2달간 관리를 받고 상황을 보면서 하는 걸로... 쉐이크같은 것을 받았다. 이제부터 난 밥먹을 일이 없겠지... 코치님께서는 점심에 자유식으로 뭘 먹으라고 하셨는데 뭘 먹을지 감이 안 잡힌다. 프로틴, 쉐이크라는 걸 잘 알지도 못 하고 그래서 비싼 돈을 주고 PT를 받는 거니까.... 열심히 잘 하자는 생각 뿐이다. 첫 날은 OT였고 이것저것하고 밖에서 달리기를 했으며 집에서 팔굽혀펴기를 했다. 달리기는 기록을 찍지 못 했다. 다 뛰고 나니 허무했다. 허무해도 뭐 내가 한 .. 2021. 5. 31. 이전 1 다음 반응형