반응형 인똑살4 인똑살) 선순환을 유지하는 방법 이전에 선순환을 하는 방법에 관하여 알아보았다. 오늘은 중요성이다. https://hyeonu4674.tistory.com/127 하나가 잘 풀리면 다음 것이 보이고 그러면서 앞으로 나아가면 된다는 결론이 나왔는데 이제 그것을 유지할 수 있어야한다. 하나 잘 되면 유지는 쉽지 않나? 라고 하지만 이론상 맞는 말이라도 변수가 생기면 이 명제는 맞는 말일 수도 있고 틀린 말이 될 수도 있다. 술을 예로 들자면 금주를 3개월동안 잘 하고 있는데 친구가 술을 먹자고 한다. 이럴 때 보통은 쳐내는데 보상심리때문에 먹게 된다면 선순환에 크지는 않지만 영향을 끼치게 된다. 그러나 진짜 선순환 유지는 술을 먹고 난 뒤가 중요하다. 무슨 말이냐면 술을 먹고 다음 날 숙취로 운동을 안 하고 해장을 명분으로 국밥, 짬뽕과 .. 2022. 1. 8. 남을 경계하는 방법 부제목은 남을 경계하는 이유다. 남을 잘 믿어서 고민인 사람이 있을 것이다. 남을 너무 좋아해서 문제되는 사람도 있을 것이다. 물론 인간은 혼자 살 수 없는 존재다. 그러나 옆에 사람들이 너무 많이 둔다면 배가 산으로 가듯 과잉하게 있다면 본인의 방향성에 문제가 생길 수 있다. 먼저 본론부터 말하면 1. 남 말은 50%만 듣는다. 남이 원하는 대로 움직이기 보다는 자신의 소신대로 사는 것이 중요하다. 2. 남이 왜 이런 말을 했는지 생각해본다. 누구에게 어떻게 이득이 되는지 분석하고 생각해본 뒤 판단해본다. 3. 내가 잘 못 되었을 때 나를 버릴 사람인지 생각해본다. 이건 직접 밑바닥으로 떨어지면 알 수 있는데 뭐 안 그러는게 최선이고 떨어지면 오히려 기회일 수 있다. 진짜 걱정해주는 사람을 옆에 있을 .. 2021. 8. 25. 대학생활 꿀팁) 추천하는 활동 글에 들어가기 전 이 글은 내가 4년동안 대학을 다니며 내 주관적인 생각을 써놓은 것이다. 어떤 활동이 좋다고 무조건 좋을 것이 아니며 어떤 활동을 추천 하지 않는다고 또 안 좋은 활동이 아니다. 모든 활동은 중요하고 경험은 중요하다고 생각한다. 그러나 그 효율성을 생각하여 노력 혹은 시간 대비 얻는 것에 대해 작성하는 글이다. 일단 내가 추천하는 활동들이다. 대외활동, 공모전, 아르바이트, 자격증 공부 다들 왜 추천하는지는 알 것이다. 1. 대외활동 대외활동은 자신의 대학 외에 대학생들을 보며 자신의 위치, 자신이 속한 수준을 알 수 있는 지표라고 생각한다. 난 우리 대학에서 짱이야 라고 생각해도 외부로 나가면 아닌 경우가 많다. 자신의 라이벌을 학교에서 만드는 것도 좋지만 교외에서 만들어 경쟁하며 서.. 2021. 6. 25. 인똑살 프로젝트 이제 코치님과 다이어트도 하고 운동도 하고 식단도 관리받게 되었다. 사실 좀 더 빨리 받으면 어떨까 싶었으나 코로나때문에 잔뜩 쫄아있는 나는 시도할 수 없었다. 뭐 그래도 지금이라도 시작한, 내 돈으로 시작한 내가 자랑스럽다. 앞으로 2달간 관리를 받고 상황을 보면서 하는 걸로... 쉐이크같은 것을 받았다. 이제부터 난 밥먹을 일이 없겠지... 코치님께서는 점심에 자유식으로 뭘 먹으라고 하셨는데 뭘 먹을지 감이 안 잡힌다. 프로틴, 쉐이크라는 걸 잘 알지도 못 하고 그래서 비싼 돈을 주고 PT를 받는 거니까.... 열심히 잘 하자는 생각 뿐이다. 첫 날은 OT였고 이것저것하고 밖에서 달리기를 했으며 집에서 팔굽혀펴기를 했다. 달리기는 기록을 찍지 못 했다. 다 뛰고 나니 허무했다. 허무해도 뭐 내가 한 .. 2021. 5. 31. 이전 1 다음 반응형